La pratica

  • Aprirsi a nuovi orizzonti e comprendere bisogni e priorità
  • Saper affermarsi con serenità e sviluppare maggiore stima verso se stessi
  • Alleviare il malessere psichico attraverso una migliore gestione delle emozioni
  • Sviluppare maggiore resilienza rispetto alle esperienze difficili della vita
  • Analizzare da un’altra prospettiva le relazioni più importanti
  • Attenuare l’impatto di sintomi, quali l’ansia, sulla vita quotidiana e sul lavoro
  • Identificare i valori che motivano l’impegno professionale.
  • Sviluppo personale e autostima 
  • Espatrio e ritorno nel paese di origine : integrazione socio-professionale e riequilibrio dei ruoli in seno alla famiglia
  • Rotture affettive e crisi identitarie
  • Ansia sociale e altri disturbi d’ansia
  • Difficoltà comunicative, frustrazione e insoddisfazione sul lavoro, riqualificazione professionale
  • Burnout, depressione e ansia
  • Disturbi alimentari o alimentazione anarchica. Altre dipendenze.
  • Autolesionismo e auto aggressività
  • Traumi del contesto familiare, infantili e/o più recenti : incidenti della vita, esfiltrazioni e altri eventi legati alle zone di guerra, traumi vicarianti e traumi da compassione.